Scham – ungeliebt und doch Tor zu Kraft und Lebensfreude

Scham eine unangenehme Emotion, der wir gerne ausweichen. Wir fühlen uns schüchtern, erröten, erstarren oder wollen im nächsten Mauseloch verschwinden. Oft erleben wir uns dabei isoliert und handlungsunfähig. Scham, die gänzlich unbewusst bleibt, führt zu Reaktionen, in der Sie auf den ersten Blick nicht gleich zu erkennen ist, wie z.B. Trotz, Aggression oder Anpassung. Manchmal finden wir uns dann in Situationen oder Handlungen wieder, die wir gar nicht mögen. In diesen Tagen möchten wir uns der eigenen Scham bewusst und achtsam zuwenden. Sie vielleicht sogar mit Entdeckungsfreude ergründen, um uns mit den dazu gehörigen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden. So leiten wir uns sanft zurück in den Fluss des Lebens und werden wieder frei für die Begegnung mit anderen.

Ort: Kassel, Mergellstrasse 40

Zeiten: Freitag 19.00 Uhr – Sonntag 14.30 Uhr

Leitung: Barbara Köhler & Eva Fellerer

 

Scham & Lebensfreude